こんにちは、一般社団法人ライフシフト睡眠メンタリーヘルス協会です。
日本は世界で一番、番睡眠時間が短い国言われ、日本人の成人の９割以上が自分の睡眠に不満を感じています。

あなたはこんなことはありませんか？
・日中に眠気やダルさで仕事や勉強がはかどらない
・いいアイデアや発想が浮かばず考えがまとまらない
・ミスや忘れ物、ケガや事故が多く、運転中にハッとすることがある
・ついイライラして家族や友だち、仕事仲間との人間関係が悪くなる
・肌がくすんで目の下にクマができ老けた印象になり、体重も増えてきた

そんなあなたが睡眠の「質」を上げるとぐっすり眠れてスッキリ目覚め
✅朝からハイパフォーマンスで集中力が夜まで続く
✅発想力、記憶力、判断力が高まり仕事効率や学力がアップする
✅ミスや時間ロスがなくなり、無駄な労力や出費が減る
✅気持ちが安定して笑顔になり家族や友だちとの時間が楽しめる
✅お肌にハリとツヤが戻り、スタイルもよくなり外出が楽しくなる
ぜひ睡眠の質を高めて仕事効率と幸せな人間関係を手に入れてください

💎プレゼント
「いい眠りの７STEP」、睡眠相談　初回30分無料
　詳しくは下のプレゼントコーナーから

◆当協会は睡眠に関する事業を行っております
・睡眠相談　・睡眠セミナー（会場・オンライン）・睡眠アドバイザー認定講座　
・企業、団体様向け睡眠研修・睡眠の製品やサービスの開発、監修

お問合せはこちらから
https://lifeshift-suimin.com