【企業様向け 健康経営研修 セミナー】
企業様を対象に、研修やセミナーを通して正しい知識をお伝えし、従業員の食への意識を変えてそれぞれが食を選ぶ目を養うお手伝いをいたします。職場の健康管理・健康経営に関するお悩み解決へぜひご活用ください。

2017年の経済産業省の健康経営の認定制度の導入より健康の維持・増進と会社の生産性向上につながるとの健康経営の理念の浸透にともなって、健康経営への取り組みをしている企業が評価を受け、健康経営が一つのブランディングとなっております。

「健康経営優良法人」に認定されると従業員・求職者・関係企業や金融機関などから社会的な評価を受けることができます。

従業員の食生活の改善は、健康経営において1つの強みとなり企業内での健康づくりは、業績アップには欠かせません。

さらには「健康経営」を推進する取り組みは、企業価値・ブランドイメージの向上にも繋がります。

食事は生きる土台であり生きている限り続くこと。「食」と「健康」は直結しています。
健康であってこそメンタルが整いチャレンジしたり行動する意欲も湧いてきます。

《このような企業様が対象です》
・社員の生活習慣病を予防したい
・従業員の食に対する認識を改善したい
・社員の健康状態を向上させて　職場の雰囲気を良くしたい　　
・社員の健康診断の結果が悪い
・健康経営に取組んでいる事を対外的にアピールしたい

《セミナーの内容》
①食事を整えることが大切な理由
②食生活をチェックする６つのポイント
③基本の食事
④質疑応答

《当セミナーの特徴》
①ワークが豊富
　→自分で気づくことが改善の近道。自己チェックできるようにセミナー中もワークで振り返りながら進めます。
②すぐ活かせる
→次の食事から使える工夫が豊富
③コンビニ・外食利用のコツ
→忙しくても疲れていてもバランス良く食べられる秘訣

※内容はアレンジ可能ですのでご希望のテーマをお知らせください。打ち合わせのうえ決定させていただきます。

食事は習慣です。
研修やセミナーを通して、従業員の食への意識を変えて正しい食事を選ぶ目を養うお手伝いをいたします。

詳しくは下記をご覧下さい。
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/04670020311692



❦　　❦　秋のコラボ企画　❦　　❦

＼お寺で体もこころも整う／
【特別版　寺娘屋】

日時　9月11日（水）10:00〜12:00
場所　浄慶寺（京都市中京区）
料金　お茶代1000円＋志納
定員　6名

《体は食べたものでできている
こころは聞いた言葉でできている》

お寺という空間で手を合わせる時間を持つ🙏

それだけでもスペシャルな時間💫

私からは魂の器・体を整える食事の話と

浄慶寺坊守であり、理学療法士・リンパセルフケアマスターの中島千晴さんによる日常に落とし込んだ仏教のお話で、体とこころを整えにきてくださいね♥

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＼結果が出る！／
【栄養】✕【運動】講座

日時
2024年9月18日(水) 10:30〜12:00

場所
姿勢専科KCSセンター(京都四条烏丸）

料金　¥2000

スポーツの秋!食欲の秋!食と姿勢を整えて、日々の運動を効率アップさせましょう♪

▶週１以上・ウォーキング以上の運動をしている方

▶この秋から運動をスタートさせたい方

▶運動をしている子どもをサポートしたい方

目からウロコの体をつくる《タンパク質》の話と、パフォーマンスを底上げする運動の基本《歩く》ことについて、同時に学べます。

姿勢調整師のゆっち先生とのコラボ企画です！

姿勢と食の相乗効果で、あなたの健康と運動の効果をアップデートさせましょう♪