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執行 秀彌

掲載コード　50740
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『薬なしでもできる 高血圧 〜予防と改善〜』

自宅でカンタン！
運動＆食事療法で血管年齢が若返る
高血圧シリーズ待望の第2弾!!

そろそろ将来の健康が気になり始めた40代以上の方々、
特に、閉経を迎えて体調の変化や病気の不安を感じている50代以上の女性におすすめの解説書です。

本書では、シンプルかつ効果的な運動と食事による血圧改善法をご紹介！
・運動が苦手な方でも自宅でできる簡単エクササイズ
・無理なく続けられる食習慣の工夫
・毎日の生活の中でできる血圧ケアのポイント
などを具体的にまとめました。
巻末カラーページには、簡単で美味しい【減塩レシピ】も掲載しています。

著者は、高血圧に特化した治療で評判の専門医。
動脈硬化、脳梗塞の予防活動に注力する血圧管理のエキスパートとして、健康に関する不安・疑問に答えます。


▼お求めはAmazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4434374192

企業情報

執行 秀彌

※お問い合わせは、商品などに関する以外はご遠慮ください。（広告取材・営業禁止）

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ブランド品や貴金属の高価買取！時計や宝石、ダイヤモンドなど家に眠っているものがあったら捨てる前にブランドハンズへお越しください。 査定料は無料、お値段が付くものかお調べいたします！ 宅配買取もありますので使っていない古いルイヴィトンのバッグや財布、壊れているオメガの時計、千切れている金のネックレスや指輪、小型家電も取り扱っておりますのでお気軽にご利用下さい☆ その他ブランド食器、銀シルバー製品、美容機器、脱毛器、スマホなど幅広く取り扱っております！
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執行 秀彌

掲載コード　50740
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『薬なしでもできる 高血圧 〜予防と改善〜』

自宅でカンタン！
運動＆食事療法で血管年齢が若返る
高血圧シリーズ待望の第2弾!!

そろそろ将来の健康が気になり始めた40代以上の方々、
特に、閉経を迎えて体調の変化や病気の不安を感じている50代以上の女性におすすめの解説書です。

本書では、シンプルかつ効果的な運動と食事による血圧改善法をご紹介！
・運動が苦手な方でも自宅でできる簡単エクササイズ
・無理なく続けられる食習慣の工夫
・毎日の生活の中でできる血圧ケアのポイント
などを具体的にまとめました。
巻末カラーページには、簡単で美味しい【減塩レシピ】も掲載しています。

著者は、高血圧に特化した治療で評判の専門医。
動脈硬化、脳梗塞の予防活動に注力する血圧管理のエキスパートとして、健康に関する不安・疑問に答えます。


▼お求めはAmazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4434374192

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※お問い合わせは、商品などに関する以外はご遠慮ください。（広告取材・営業禁止）
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